3张图片“春天是最合适踏青的季节，为了不浪费春天的幸福景色，应当拿着三五知己或亲朋好友过来浪一浪！拿着野餐布，在草地上享用美食，喜爱四起的油菜花；又或者在樱花树下，童年一个无聊的下午。此刻的美景必需配上上美食，才不忘好时光。今天就来教大家做有型又有料的口袋三文治，超级合适作为春游踏青的小吃。口袋三文治的作法非常简单又省时，坚硬的面包片垫着培根、煎蛋、青瓜等蔬菜，配上甜油腻的沙拉酱，一个下肚，既填饱了肚子，又能给身体全面的营养，一举两得。
” 食材明细主料培根3片鸡蛋2只吐司6块紫甘蓝100克芝士片2片青瓜4分一个西红柿1个辅料花生油5克沙拉酱30克咸甜口味煮工艺一小时耗时普通可玩性口袋三文治的作法步骤1把西红柿切块、青瓜长片块、紫甘蓝托条。2紫甘蓝重新加入15克的沙拉酱配料。
3用不粘锅煮吐司片，（不必放油）小火煮一下，煮至两面微焦就可以了。4特5ml的花生油把鸡蛋煮煮，煮至两面焦黄。5放进培根煮至两面焦黄。
6提早平铺上保鲜纸或者是油纸，用吐司片3片，先取一片吐司均匀分布铺入沙拉酱5克铺平。7重新加入芝士片1片、培根1片。8西红柿1块、吐司片1片、沙拉酱5克铺平。
9青瓜10克、鸡蛋1个。10紫甘蓝10g，所取另外的一块吐司片盖上。11用油纸卷紧包在好，中间迎头缝合。12三文治就这么非常简单的拼好了，是不是很非常简单呢？。
本文关键词：皇冠APP官方版下载
本文来源：皇冠APP官方版下载-www.apuzzi.com
客服1